Gruppen-Treffen

Das wichtigste Element der Selbsthilfegruppe sind natürlich die regelmäßigen Gruppentreffen, die bei uns mit guter Regelmäßigkeit zweimal im Monat stattfinden.

Dort geht es vor allem um Informations- und Erfahrungsaustausch der Anwesenden in einer ungezwungenen, freundschaftlichen Atmosphäre. Wie in vielen anderen SHG's auch ist dabei die Vertraulichkeit für uns oberstes Gebot, um offen auch über eigene Probleme oder Erfahrungen reden zu können. Außer dem Vornamen (und ggf. einer Emailadresse für den Kontakt) muss niemand mehr von sich offenbaren, als ihr/ihm angenehm ist. 

Dabei sollen die Gruppentreffen mehr sein als ein Stammtisch, es geht schließlich darum, an den eigenen Schwierigkeiten zu arbeiten, und "weiter zu kommen", für den Einzelnen wie auch für die Gruppe selbst. Auf der anderen Seite sind ADHS-Betroffene nun auch nicht unbedingt große Freunde von Formalismen und eng strukturierten Veranstaltungen. Wir versuchen deshalb beide Seiten zu berücksichtigen, denn ganz ohne Struktur, inhaltiche Zielsetzung und einige Regeln kann es gerade bei größeren Teilnehmerzahlen schnell im Chaos versinken.

 Der Ablauf eines Treffens orientiert sich dann zumeist an einigen grundsätzlichen Punkten;

• Eine kurze Vorstellungsrunde (bei neuen Teilnehmern)
• allgemeiner Austausch, Neuigkeiten, aktuelle und individuelle Fragestellungen
• [Diskussionsrunde zu einem bestimmten Thema]
• [organisatorische Fragen]